Under mina yngre år var fotbollen en stor del av mitt liv. Träning och hälsa har alltid varit av intresse och jag visste under mina gymnasieår att jag kommer arbeta med hälsa på något sätt. Under 2009 bestämde jag mig för att utbilda mig till Personlig tränare och har sedan dess gått en rad olika utbildningar för att utveckla min kompetens till ett bredare område än just träning.

Min professionella karriär som tränare började på Sats 2009 och jobbade där fram till 2017 då Jonas ”head-huntade” mig till Elitcenter.

Jag vill i grunden att alla ska må bra. För att nå dit behöver man en guide längs vägen som ger en kunskapen hur man ska lär känna sin egen kropp.

Livskvalitet får man inte, de skapar man genom att ta hand om kroppen både med rätt kost, rätt träning och mycket mer.

Med ett arbetssätt som är väl strukturerat och beprövat har vi kunskapen för att hjälpa dig.

UTBILDNING

• STAC Elittränare

• CHEK Holistic Lifestyle Coach level 1

• CHEK Scientific back training

• Avancerad manuell terapeut (OMT)

• Personal training school level 2

• RKC Kettlebell instructor

• Football periodization specialist