DSCF7963.jpg

IDROTTSMEDICIN | OSTEOPATI | MASSAGE

VI GER DIG VERKTYGEN FÖR ATT LEVA DITT FULLA POTENTIAL 

Holistisk hälsa är vetenskapen om att leva ditt bästa jag.

Varför en Holistisk approach?
Korrektiv funktionell träning
Livsstils
Ledarskap
Idrottsmedicin och Osteopati

MEET THE TEAM

VÅR MISSION

To empower our coaches and clients to take part in the process of self development and growth, in a supportive, welcoming, caring, and inclusive environment. Become the best version of yourself.
DSCF6524.jpg

JONAS JONASON

Head of facility, Holistic health practitioner
DSCF6267.jpg

Vår holistiska approach

Människokroppen är ett integrerat system av system - vad som händer i matsmältningssystemet kan till exempel påverka muskuloskeletala systemet. Detta innebär att våra val om kost, vila och träning kan påverka vår hälsa på många olika sätt. Det är därför en helhetssyn på hälsa och träning är avgörande om du skall nå maximala resultat.
 

Korrektiv funktionell träning

Vårt tillvägagångssätt kombinerar kunskap om funktionell anatomi med en förståelse för förhållandena mellan muskuloskeletala systemet och nerv-, organ-, hormonsystem, hållning och andning för att skapa en fullständig bild av människokroppen. För att ta reda på exakt vad du behöver gör vi alltid en noggrann screening. Screeningen ligger senare till grund för de råd och programupplägg du får av oss.
DSCF5778.jpg
DSCF7992.jpg
 
Äta Acai

Livsstils Ledarskap

Våra kostval, mängden vila vi får och den tid vi ägnar åt det vi älskar och njuta av livet har alla en enorm inverkan på vår hälsa - därför rekommenderar vi alltid att du kompletterar din träning med kost och livsstilscochning. På Elitcenter är vi utbildade inom CHEK institute där vi genom omfattande test och mätmetoder hjälper dig hitta vart du är i obalans och ger dig rätt nycklar för att hitta tillbaka till ett balanserat, energifyllt liv.

Osteopati och Fysioterapi

Vi är erfarna osteopater och manuella terapeuter som hjälper dig när kroppen inte riktigt vill som du. Vi har målsättningen att du om klient alltid skall få ett snabbt och professionellt omhändertagande. Vi har stor förståelse för de moment som finns inom olika idrotter och yrken och de vanliga skador som kan uppstå. Vi hjälper dig med behandling och tillsammans bygger vi en långsiktig plan  för en lyckad rehabilitering av skada. Du kan söka oss för både akuta och kroniska åkommor.  

 

DSCF8088_edited.png
 
 

VAD SÄGER VÅRA KLIENTER OCH MEDLEMMAR

FÖLJ OSS PÅ INSTAGRAM

KONTAKT

MEDLEM

PARTNERS