Du har sökt svar länge. Fått normala provsvar. Fått generella råd som inte håller. Det beror inte på att du gör fel – det beror på att ingen har tittat på helheten. Det gör vi.
“Första gången på år som jag förstår vad som faktiskt pågår i min kropp. Inte bara symtom – utan grundorsaken.”
Anna K. · 38 år · Kronisk trötthet
“Vi tar reda på vad som faktiskt pågår i din kropp – och bygger ett program som faktiskt fungerar.”

Många som kommer till oss har levt med sina besvär länge – och sökt hjälp många gånger utan att få svar. Vi kan förstå varför.
Vi jobbar inte med generiska program. Varje klient får ett individuellt upplägg byggt på sin unika biologi, sina symtom och sina mål.
Våra funktionsmedicinska terapeuter leder en djupgående analys. Vi använder hälsoformulär och avancerade labbtester – där vi utgår från optimala värden, inte sjukvårdens normalvärden – för att förstå vad som faktiskt pågår i din kropp.
Utifrån ditt nuläge skapas ett individanpassat program – utan generiska råd. Vi tar hand om din kost, näring, träning, sömn, stress och mentala hälsa. Allt baserat på vad din kropp faktiskt behöver.
Du coachas av ditt dedikerade team genom hela programmet. Frekvensen anpassas utifrån var du befinner dig och hur mycket stödstruktur du behöver – mer i starten, mer självständigt när du hittat din rytm.
“Jag byggde Elitcenter för att ge individen det systemet aldrig erbjud – insikt, kunskap och rätt verktyg för att äga sin hälsa fullt ut.”
Jonas började arbeta som tränare och coach 2006 – det är nästan 20 år av kliniskt arbete med allt från professionella golfspelare på Europa- och PGA-touren till utbrända chefer och kroniskt sjuka som snurrat runt i vården utan svar.
Hans unika kombination av biomekanik, fysiologi, biokemi och psykofysiologi gör Elitcenter till något som sällan hittas under samma paraply. I dag leder Jonas teamet och designar programmen – med målet att ge varje klient det som systemet aldrig erbjudit.
Varje program byggs från grunden utifrån dina labbtester, ditt hälsoformulär, dina symtom och dina mål. Ingen får samma program – för ingen har samma kropp.
Individanpassad kosthållning baserad på dina biomärkörer – inte generella kostträndar
Målinriktad supplementering baserad på vad din kropp faktiskt behöver
Konkreta verktyg för bättre sömn och djupare återhämtning
Psykofysiologiska verktyg för nervsystemet och mental styrka
Funktionell träning anpassad till din kropp och din nivå
Biomärkörer och analyser som vanlig vård inte mäter
Anpassat upplägg för när och hur du äter – baserat på din biologi
Du lär dig äga din hälsa – inte bli beroende av oss
Vi mäter det som faktiskt spelar roll – biomärkörer som vanlig vård sällan kollar. Därför ser vi förändringar som annars aldrig syns.
De flesta vet inte om det. Kronisk låggradig inflammation syns inte utånpå – men driver trötthet, ledvärk, hjärndimma och accelererat åldrande. Vi mäter det. Vi släcker det.
Standardhälsokontroller mäter blodsocker – men det är för sent i kedjan. Fasteinsulin avslöjar vad som är på väg, ofta ett decennium innan något syns. Vi hittar det tidigt. Vi vänder det.
Trött trots sömn. Skarp trots koffein. Tung trots träning. 88% av våra klienter rapporterar tydlig förbättring av energi, sömn och mental skärpa inom 6 månader – inte för att vi gissar, utan för att vi mäter rätt saker från dag ett.
Publicerat på Google Anna ThorellTrustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google. Har gått på individuell träning efter graviditet hos Amanda. Hon är flexibel och lyhörd samt väldigt kunnig. Jag har fått med mig ett annorlunda sätt att tänka kring träning och vikten av att låta återhämtning få ta tid och att det är okej att inte köra 100% varje gång. Väldigt positiv upplevelse i ett tryggt klimat. Dessutom kunde jag ha med mig min bebis utan problem! Tack Amanda!Publicerat på Google Simon LansenheimTrustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google. Jonas har en bred kunskap inom holistisk hälsa och har hjälpt mig på min resa från att ha haft olika fysiska och psykiska obalanser till att ha fått mer förståelse och insikt till varför jag hade dessa obalanser och även satt min kropp och mitt psyke i balans igen. Jag har dessutom fått en ganska robust fysik på vägen. Rekommenderar starkt Elitcenter och Jonas om du vill ha en helhetslösning på tex dålig hållning eller kass matsmältning. All the best /SimonPublicerat på Google Elisabeth FalkTrustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google. Mycket positivt besök. Fick ordentlig genomgång, Upplägg för träning, ny rörelser som jag inte gjort tidigare. Jag ska få allt på mail, jag vill helst ha det omgående.Publicerat på Google Cecilia LarssonTrustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google. Jag är väldigt tacksam för all coaching och pepp som jag har fått under hösten av Amanda som håller i mammaträningen på Elitcenter. Jag har ingen erfarenhet av att ha en personlig tränare men det var så det kändes att få vara en del av hennes träningsgrupp. Hon är otroligt duktig på att anpassa efter varje individ.Publicerat på Google Nadine PinedeTrustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google. Excellent holistic personal training and postural realignment informed by the CHEK Institute. Amanda and Martin were excellent and helped me customize a program to meet my particular needs. Highly recommended!Publicerat på Google Yvonne VellmarTrustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google. Väldigt fint och professionellt bemötande vid screening, Ser fram emot en life changer 👌Publicerat på Google Madeleine SwärdTrustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google. Jag är återigen supernöjd med min screening och session med min PT. Otroligt kunnig och professionell samtidigt som bemötandet var varmt och tryggt genom hela processen. Jag kände mig både sedd och lyssnad på, och fick konkreta insikter och tydliga verktyg att jobba vidare med. Rekommenderas starkt!Publicerat på Google emilaxTrustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google. Superprofessionella coacher som ser och kan förbättra dina svaga sidor både vad gäller träning, kost och livsstil. Jag har haft Matteo och Rupert och kan inget annat än rekommendera varmt!
Vi tittar på hela dig – inte delar av dig.
Se gratis webinar →Börja med vårt gratis webinar. Jonas går igenom grundorsaken bakom de vanligaste symtomen. Inga generella råd. Inga quick fixes.
Vi delar aldrig dina uppgifter. Avregistrera när som helst.