Ryggen som blir bättre i tre veckor och sedan tillbaka på ruta ett. Som strålar ner i benet vissa dagar. Som inte svarar på det som brukar fungera. Du får arbetssättet jag använt kliniskt i 20 år – från första bedömning till löst problem.
Begränsat antal platser · Anmäl intresse så hör vi av oss när datum är klart
Du känner igen dem. De svåra fallen.
Ryggen som aldrig riktigt blir bra. Som gör ont på morgonen, strålar ner i benet vissa dagar, och inte svarar på det som brukar fungera. De flesta behandlingar löser det enkla. Det är de envisa, återkommande fallen som skiljer en duktig tränare eller behandlare från en riktigt vass – och de kräver något de flesta utbildningar aldrig lär ut: förmågan att hitta och åtgärda grundorsaken, inte bara jobba där det gör ont.
De flesta börjar där smärtan sitter. Jag börjar med varför den uppstod.
Smärta i ryggen är sällan ett isolerat problem i vävnaden. Den är oftast ett uttryck för hur hela kroppen rör sig, belastas och kompenserar – och ibland för vad som händer på insidan.
När vävnaden läkt men smärtan är kvar – vad händer då? Du lär dig bikemin bakom läkning och varför nervsystemet fortsätter skydda längt efter att skadan är borta.
En rygg som tappat sin stabilitet lever i ständig kompression. Du lär dig läsa var stabiliteten brister, varför det händer och hur du bygger tillbaka den metodiskt.
Rörelse, belastning, sömn och stress hänger ihop med smärtan. Du lär dig se sambanden – och när du ska remittera vidare kontra när du själv kan ta ansvar för förloppet.
Från första bedömning till löst problem – du får en tydlig struktur du kan använda med nästa klient redan dagen efter kursen.
Tre vanliga smärttillstånd. Ett beproväd arbetssätt.
Varje kurs är en heldag online – du går från teori till ett konkret arbetssätt du kan använda redan dagen efter.
Bakom en långvarig ländryggsmärta finns nästan alltid en rygg som tappat sin stabilitet och hamnat i ständig kompression – ibland med strålning ner i ett eller båda benen. Du lär dig bygga tillbaka stabiliteten metodiskt, område för område, så att ryggen får avlastning och stöd som håller över tid.
Den klämmande, smärtande axeln handlar sällan om axeln själv. Du lär dig förstå skulderkomplexet som helhet – skulderbladsstabiliteten, rörelsekedjan och varför smärtbågen uppstår.
Anmäl intresse →Knäet är sällan boven – det är budbäraren. När kraftkedjan från fot till höft brister hamnar belastningen på knäet. Du lär dig läsa hela kedjan och bygga om den.
Anmäl intresse →Från förståelse till ett arbetssätt du kan använda direkt.
Varför smärtan uppstår och varför den sitter kvar trots behandling.
Vad du letar efter och i vilken ordning – med varje klient.
Du kan använda dem i ditt arbete redan dagen efter kursen.
Och när du själv kan ta ansvar för förloppet.
Hur rörelse, belastning, sömn och stress hänger ihop med smärtan.
I att möta de svåra fallen – även de du tidigare kände dig osäker på.
Konkreta röster från yrkesverksamma.
“Jag har jobbat som fysioterapeut i tio år och det här var första gången någon lärde mig ett faktiskt system för de svåra ryggarna. Jag kunde använda det redan veckan efter.”
“Som personlig tränare möter jag klienter med ryggproblem hela tiden. Jonas ger dig verktyg som ingen PT-utbildning ens nämner. Det här borde vara standard.”
Jonas Jonasson
“Jag delar inte med mig av teorier. Jag delar det jag använt kliniskt, varje vecka, i 20 år.”
Jonas har arbetat som tränare och kliniker sedan 2006 – med allt från proffsgolfare på Europa- och PGA-touren och elitidrottare till människor som levt länge med smärta utan att hitta svar. Hans unika kombination av biomekanik, funktionsmedicin, osteopatisk manuell terapi och elitidrottens krav gör att han ser sambanden andra missar.
Sedan 2011 har Jonas utbildat andra yrkesverksamma – bland annat för STAC Academy, CHEK Institute, Paleo Institute och PGA Sweden.
Samma metod – oavsett nivå.
Oavsett om dina klienter tävlar på elitnivå eller tränar för sin egen skull – grundorsaksmetodiken fungerar på alla. Det viktiga är att du möter människor med smärta eller rörelseproblem och vill förstå orsakerna på djupet.
Från tourspelare till aktiv vardag.
Samma arbetssätt jag lär ut i kurserna är det jag använt kliniskt med professionella idrottare i två decennier.
Bra att veta innan du anmäler dig.
Anmäl ditt intresse så hör vi av oss direkt när datum är klart. Du förbinder dig inte till något.
Anmäl intresse →De flesta som söker hjälp har redan provat det mesta. Med rätt förståelse och rätt verktyg blir du den som äntligen ser sambandet – och kan göra verklig skillnad.
Anmäl intresse →4 500 kr exkl. moms · Heldag online våren 2027 · Betalning via kort eller faktura