Äta Acai

KOST OCH LIVSSTILSCOACHNING

EN HOLISTISK APPROACH

En vecka består av 168 timmar. De flesta tillbringar mindre än 3% av sin tid i gymmet. På Elitcenter är vi säkra på att kost- och livsstilscoachning är integrerade delar av alla framgångsrika träningsprogram. Kom ihåg att träning på cellnivå är stress; vi stressar våra kroppar när vi tränar, så vi måste balansera träning med rätt näring, mycket vila och tid för de saker vi tycker om. Att se över livsstilen och matvanorna utanför gymmet är nyckeln till framgång.

KONTAKT

MEDLEM

PARTNERS